Konektia.pl - Portal Społecznościowy Dla Osób Niepełnosprawnych

Chromoterapia

Kategoria: Rodzaje terapii Dodano: 2012-04-10

 

Każdy z nas pewnie  posiada swój ulubiony kolor. Kierując się nim bardziej lub mniej świadomie dobieramy naszą garderobę, kolory ścian w domu lub mieszkaniu lub też otaczamy się przedmiotami  odcieniach ulubionej barwy.  Dobór kolorów może także  wiele powiedzieć  o naszym nastroju czy też emocjach.

 

Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę, że odpowiednie posługiwanie się i dobór kolorów mogą stanowić znakomitą formę terapii dla ludzkiego organizmu. Tak!- kolory mogą leczyć. A ten rodzaj leczenia nazywa się chromoterapią. Polega ona na stosowaniu różnych barw w stanach chorobowych zarówno ciała jak i umysłu. Została odkryta już około 4 tys. lat temu i była chętnie stosowana w starożytnych Chinach, Egipcie czy też Indiach. Przez wieki wierzono, że odpowiednie operowanie kolorami może przywracać harmonię i równowagę w organizmie oraz otoczeniu człowieka.

 

Dziś powracając  do natury, chromoterapia odzyskuje swoje miejsce wśród stosowanych sposobów leczenia. Dla potrzeb tej metody stosuje się lampy halogenowe. Filtry powinny być tak dobrane, aby suma ich barw dawała światło białe. Poprzez regulację natężenia światła z poszczególnych lamp terapeuta może uzyskać wszystkie barwy widma. Czas naświetlania wynosi średnio 20–25 minut. Kolory działają w dwóch kierunkach. Mogą pobudzać i uspokajać, podniecać lub usypiać, drażnić lub koić, oziębiać albo ogrzewać. Każda barwa wywiera inny wpływ na nasz umysł i ciało.

 

Fakt silnego wpływu kolorów na ludzką psychikę oraz emocje zaczęto wykorzystywać także w szpitalach do wspomagania procesów leczenia. Na świecie są już ośrodki, w których zależnie od potrzeb pacjentów sale mają różne kolory: czerwony służy do pobudzania energii chorych, pomarańczowy przywraca im radość, zielony poczucie równowagi, turkusowy zwiększa odporność, a niebieski pomaga odzyskać spokój i ukojenie. Należy jednak pamiętać, że niewłaściwie stosowana chromoterapia może wywołać też wiele skutków ubocznych. Dlatego też należy uważać ze stosowaniem jej na własną rękę.


Chromoterapia może wspomagać medycynę konwencjonalną. Z pewnością nie powinna być stosowana zamiast niej. Kolor nie jest lekiem na wszystko, aczkolowiek właściwie dobrany na pewno wpływa choćby na nasze psychiczne samopoczucie, co na pewno wspomaga sam proces leczenia.

 

Na koniec charakterystyka wybranych kolorów:

 

  • Czerwony

 

Działa pobudza i stymuluje układ nerwowy, podwyższa ciśnienie. Naświetlania zwiększają ilość czerwonych krwinek, przyspieszają tętno  i krążenie jednocześnie podnosząc temperaturę ciała, regenerują siły i pobudzają przemianę materii.

 

Przeciwwskazania: Zaburzenia nerwowe, gorączka, stany zapalne, opuchlizna, nadaktywność, łatwe uleganie emocjom, choroby serca i krążenia. Czerwień należy stosować przy zachowaniu maksimum ostrożności.

 

  • Niebieski

 

Pod względem oddziaływania niebieski jest przeciwieństwem koloru czerwonego. Uspokaja, relaksuje, koncentruje, chłodzi, wycisza organizm. Ma łagodne właściwości nasenne. Stosuje się go przy stanach zapalnych i chorobach z gorączką. Zmniejsza częstotliwość tętna oraz ukrwienie, dzięki czemu ma właściwości przeciwbólowe. Ożywczo wpływa na układ nerwowy. Może działać hamująco na osoby agresywne i autoagresywne.

 

Przeciwwskazania: Przeziębienia, napięcia i przykurcze mięśniowe, paraliże, niedowłady i złe ukrwienie. Przy dłuższym stosowaniu może dojść do ospałości.

 

  • Żółty

 

Wywiera przyjazne i ciepłe wrażenie. Wzmacnia, ożywia umysł. Pobudza ale nie denerwuje, dodaje energii, wzmacnia słabe procesy organizmu, likwiduje odrętwienie, wzmacnia odporność nerwową. Wpływa korzystnie na pracę mózgu, przez co poprawia procesy logicznego myślenia, pamięć, wzbogaca intelektualnie. Pomaga w leczeniu depresji. Wzmacnia  i pobudza układ trawienny.

 

Przeciwwskazania: Nerwowi i niespokojni ludzie nie powinni być poddawaniu oddziaływaniu tym kolorem dłużej niż 5-10 minut. Przy kłopotach z wątrobą stosować ostrożnie lub zupełnie zrezygnować z tego koloru.

 

  • Zielony

 

Ma charakter stabilizujący i wyrównujący. Przywraca równowagę, odpręża, uspokaja, utrzymuje energię fizyczną i psychiczną w stanie równowagi. Likwiduje napięcia i bóle, daje głęboki spokój. Wzmacnia serce, układ immunologiczny i układ krążenia, stymuluje układ hormonalny. Kolor zielony symbolizuje równowagę i harmonię, z tego względu ma fundamentalne znaczenie dla całego systemu nerwowego, w naturalny sposób niwelując stany irytacji i pobudzenia.

 

  • Pomarańczowy

 

Regeneruje, ożywia, ogrzewa, pobudza energię łagodniej niż kolor czerwony i spokojnie ją regeneruje. Likwiduje skurcze. Podobnie jak czerwony, ma charakter pobudzający, jest jednak znacznie łagodniejszy   w działaniu. Powoduje wzmożenie koncentracji uwagi, ułatwia percepcję zmysłom, łagodzi napięcia emocjonalne. Kolor ten steruje zdolnościami przyjmowania pokarmów. Doskonale reguluje ciśnienie krwi.

 

Przeciwwskazania: Nerwowość i niepokój wewnętrzny.

 

  • Biały

 

Harmonizuje i zapewnia równowagę w organizmie. Pobudza organizm do walki z  chorobą, uaktywnia czynniki odpornościowe, pobudza metabolizm, stymuluje proces tworzenia czerwonych krwinek. Często duża dawka koloru białego działa na organizm wstrząsowo i przełomowo. Od tego momentu rozpoczyna się proces poprawy stanu zdrowia. Źródłem koloru białego jest słońce, dlatego kąpiele słoneczne, stosowane z umiarem, aktywizują i wzmacniają.

 

Na podstawie:

http://www.geonumer.com/chromoterapia.html

http://www.medycynanaturalna.org/chromoterapia.html

http://wspomaganierozwoju.eu/index.php?option=com_content&view=article&id=33&Itemid=41

http://www.enji.pl/pl/pozostale-metody/chromoterapia

Wyszukiwarka
Podobne artykuły
O równowadze

Z życia wzięte,-

Zawsze uważałam, że podstawą dobrego życia jest wszelako rozumiana równowaga, tak na przykład: czasowa - pomiędzy pracą a odpoczynkiem, emocjonalna - między miłością a nienawiścią do rzeczy tego św...

Dodano: 2012-03-08

Wysoki kontrast
A+
Zmieniaj swobodnie i proporcjonalnie wielkość czcionek jak również obrazków i całej szaty graficznej strony.

Używaj wbudowanych funkcji przeglądarki internetowej:
- w celu powiększenia rozmiaru naciśnij "CTRL" i "+" naraz
- w celu zmniejszenia rozmiaru naciśnij "CTRL" i "-" naraz
- w ustawienia oryginalnej wielkości naciśnij "CTRL" i "0" naraz